أين تجد أفضل فطور في براغ بعد ليلة طويلة؟

بعد ليلة طويلة، ستحتاج إلى “وقود” صباحي. إليك أفضل خيارات الإفطار لمن يسهرون في براغ.

إفطار بعد السهر

رقصت حتى 05:00، والشمس بدأت تشرق، وتحتاج طعامًا. براغ لديها خيارات جيدة.

خيارات مبكرة (05:00–08:00)

• أماكن تشيكية تقليدية تفتح مبكرًا
• Diners تعمل طوال الليل قرب منطقة النوادي
• Fast food الذي “يكون له طعم مختلف” عند 06:00

إفطار حقيقي (بعد 08:00)

• أماكن brunch عصرية
• مطاعم الفنادق (غالبًا يمكن لغير النزلاء)
• خيارات عالمية (English breakfast، pancakes)

ما الذي تحتاجه؟

• كربوهيدرات: مهمة للتعافي
• بروتين: البيض صديقك
• ترطيب: ماء، قهوة، عصير
• دهون: بصراحة… تساعد

بعد الإفطار خذ قسطًا من النوم واستعد لـ ليلة أخرى في M1.